"Underclocking" GPU et économie d'énergie

Bonjour à tous !

Quelqu’un connaît-il la façon dont Debian gère l’énergie et comment simplement la paramétrer ?
Lorsque je joue à un jeu sur batterie, mon processeur est peu solidité et la ventilation induite peu bruyante : La commande “top” me dit que le dit jeu consomme environ 75% de ressource.
Lorsque je suis sur secteur, mon laptop est sur le point de décoller ! La commande “top” me renvoi une consommation de 150 % (?!?) est le ventilateur est à plein régime.
Comment faire en sorte que mon ordi ne tourne pas nécessairement à plein régime sur secteur ? Quel logiciel permet de voir ou modifier ces paramètres ?
Je précise que je n’ais pas d’environnement de bureau, et voici quelques infos de base :
-Intel® Core™ i5-4330M CPU @ 2.80GHz - Intel HD Graphic 4600
-Kernel 4.18.0-2-amd64
-Debian bullseye
Merci d’avance et bon confinage !

Après moulte recherches j’ai trouvé.
Les outils comme “cpufreq” ou " cpupower-gui" ne traitent que les quatre processeurs principaux. Pour le processeur graphique, il faut utiliser l’outil “intel-gpu-tools” (commande “intel-gpu-top” et “intel_gpu_frequency”) dans les dépôts.
Mais il ne semble pas avoir d’effet. J’ai trouvé la solutions ici :
https://askubuntu.com/questions/505010/is-it-possible-to-underclock-or-set-a-frequency-to-intel-hd-4000-igp
Ces deux actions :

echo 600 | sudo tee /sys/class/drm/card0/gt_max_freq_mhz
echo 800 | sudo tee /sys/class/drm/card0/gt_boost_freq_mhz

permettent de faire passer les fréquences ‘boost’ et ‘max’ de respectivement 800 et 1250 à 600Mhz(sur batterie) et 750Mhz (sur secteur). Enfin le silence !